Es handelt sich bei der Schlaflosigkeit um eine Erscheinung, die unterschiedliche Ursachen haben

kann. Während bei einigen Betroffenen seelische Probleme die Ursache sind, kann hin und wieder

auch eine körperliche Ursache der Grund für die Schlaflosigkeit sein. Schlaflosigkeit bedeutet, dass

die Betroffenen einfach nicht schlafen können. Oftmals verspüren die Betroffenen zwar das Gefühl

von Müdigkeit, aber sie kommen einfach nicht in den Schlaf oder aber sie schlafen nur in geringen

Mengen. Die Folgen von einer Schlaflosigkeit können sehr unterschiedlich sein. Vor allem ist aber die

Belastung durch das Nicht-Schlafen sehr extrem. Denn der Körper hat keine oder nicht ausreichend

Möglichkeit der Regeneration.